朝練習はじめます

令和５年４月１日から１４年目の朝練が始まりました。

朝練にはアスリートクラブ会員でなくても誰でも参加できます。

２０分のジョギングとストレッチなどを行います。

火曜日から日曜日まで朝６時よりサルナートからスタートします。